Naturverbundenheit, Achtsamkeit und Genuss
Der Wind weht sanft durch die Bäume. Die Blätter bewegen sich und singen ihre ganz eigene Melodie. Die Vögel zwitschern ihr fröhliches Lied. Die Bienen und Hummeln tummeln sich an den Blüten und sammeln fleißig den süßen Nektar ein. Die Sonne wärmt dein Gesicht.
Du BIST einfach. Im Hier und Jetzt! Du lauschst dem „Klang des INNE HALTENS“.
Eine herzöffnende Kakaozeremonie lädt dich ein, dich voll und ganz auf den Tag einzulassen. Sie öffnet nicht nur unser Herz, sondern umhüllt uns mit ihrer Wärme und Magie.
Spüre die sanfte Brise auf deiner Haut und den Duft der Wildkräuter, während wir uns anschließend auf eine Kräuterwanderung begeben und die Geheimnisse der Natur erkunden.
In kleinen, liebevollen Gruppen werden wir uns Zeit nehmen, um uns gegenseitig kennenzulernen, Geschichten zu teilen und unsere Herzen zu öffnen.
Nimm dir Zeit für dich selbst bei einem entspannenden Fußbad, während du die Heilkraft der Kräuter auf deiner Haut spürst und dich von ihren besonderen Eigenschaften tragen lässt. Erfahre mehr über die uralte Kunst des Räucherns, wähle dein ganz persönliches Kraut und lass dich von den sanften Rauchschwaden in eine Welt des Zaubers und der Transformation entführen.
Schließlich lassen wir den Tag mit einem gemeinsam zubereiteten Abendessen ausklingen, das reich an Wildkräutern ist. Genieße die Aromen und die Frische der Natur in jedem Bissen und begleite sie mit aufregenden "wilden Drinks", die deine Geschmacksknospen verzaubern werden.
Der "Tag des INNE HALTENS" verspricht, eine einzigartige Erfahrung zu werden, die Körper, Geist und Seele nährt.
Ein Tag, der ganz im Zeichen des Ausatmens – des INNE HALTENS – steht. Des Ankommens. Bei dir. In der Natur. Bei den Kräutern.
Und das Beste: Du nimmst nicht nur die Ruhe und Gelassenheit mit nach Hause, sondern auch viele Ideen, Rezepte und Inspirationen, wie du diese Oasen des INNE HALTENS in deinen Alltag integrieren kannst.
Unsere Highlights
Über uns
Übersicht
angedachter Tagesablauf
ab 09.00 – Ankunft
09.30 – Begrüßung und Kakaozeremonie
10.30 – Kräuterspaziergang
12.00 – Snackpause
13.00 – Workshop I
14.30 – Workshop II
16.00 – gemeinsame Vorbereitung des Abendessens mit anschließendem Schmaus in großer Runde, begleitet von "wilden Drinks" und gemütlichem Ausklang
Ort des Inne Haltens
Wir haben einen Raum gefunden!
Dem Klang des Inne Haltens werden wir uns in den Räumen des foodlab, Überseeallee 10, Hamburg-Hafencity, lauschen.
Erreichbar mit der U4 - Haltestelle Hafencity-Universität.